| Page 12 Lieblingsrezepte
Vios Premium Tomatenketchup
Ketchup
Zutaten für ca. 400 ml
1 rote Paprika, 110 g Karotten, 150 g Staudensellerie, 4 Dosen geschälte Tomaten, 100 g getrocknete Tomaten (in Öl), 3 Zweige frischer Thymian, 2 rote Zwiebeln (mittelgroß), 1 gelbe Zwiebel (mittelgroß), 3 EL Olivenöl, 4 Knoblauchzehen, 200 ml Rotweinessig, 20 g brauner Zucker, 1 TL gemahlener Kreuzkümmel, 1 TL Paprikapulver, 1 TL Currypulver, 1/2 TL Cayennepfeffer, 1 TL Oregano, 1 1/2 TL Salz, etwas Sojasauce
Zubereitung
Paprikaschote schälen und Fruchtfleisch würfeln. Karotten schälen und raspeln. Sellerie und Zwiebeln würfeln. Zwiebelwürfel in Öl glasig dünsten, Knoblauch pressen und mitdünsten bis er gut riecht. Paprika, Karotten und Sellerie beifügen und mitdünsten. Alle Gewürze dazugeben und 1/2 Minute mitrösten. Mit Dosentomaten und Essig aufgießen, die getrockneten Tomaten beigeben und alles unter Rühren so lange kochen, bis ein Großteil der Flüssigkeit verkocht ist. Die Tomatenmasse durch den kleinsten Einsatz der Flotten Lotte passieren oder ev. mit einem Passierstab pürieren.
Den Zucker in einem großen Topf schmelzen und das Tomatenpüree dazugießen. Bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren dick einkochen lassen. Ketchup in sterilisierte Gläse füllen, gut verschließen und 30 Minuten in einem großen Topf im Wasserbad einkochen. (Die 30 Minuten laufen erst, sobald die Flüssigkeit im Glas Blasen wirft.)
Ketchup macht man am besten auf Vorrat...
Vegetarisches Chili
1 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel, 1 TL Oregano, 1/2 TL Salbei, 1/2 TL Thymian, 2 TL Paprika, 1 1/2 TL Salz, 1 EL Sojasauce, 1/2 TL Cayennepfeffer, 1 TL Chiligewürzmischung, 2 TL selbstgemachtes Ketchup (ersatzweise Tomatenmark) , 1 Zwiebel (gewürfelt), 4 Knoblauchzehen (zerdrückt), 1 Dose geschälte Tomaten, 1 kleine Packung Pomito (200 ml), 2 Schöpflöffel Gemüsebrühe, 1 Scheibe Knollensellerie, 1 mittlere Karotte, 1 Dose Linsen (abgetropft), 1 Dose Kidneybohnen (abgetropft), 4 EL geriebener Parmesan
Zubereitung
Zwiebel anbraten, Knoblauch beifügen bis er angenehm riecht, Gewürze kurz mitrösten, dann alles mit Tomaten und Suppe ablöschen. Sellerie und Karotte raspeln, zusammen mit den Linsen beifügen und alles 15 Minuten kochen. Dann Bohnen zugeben und weitere 10 Minuten schwach kochen lassen. Vom Herd nehmen und den Parmesan untermischen. Mit Salz und Sojasauce abschmecken.
Kartoffelgulasch mit Bratwurst und Nockerln
Kartoffelgulasch
Gulasch: 250 g Bratwurst, 1/2 kg Kartoffeln, 2 EL Olivenöl, 2 EL Butter, 1 Zwiebel, 1 TL Majoran, 2 TL Paprikapulver, 1 Dose geschälte Tomaten, 500 ml Wasser, 1 TL Salz, 2 EL Rahm, 1 EL Mehl
Nockerln: 2 Eier, 6 EL Mehl, 1/2 TL Salz
Zubereitung
Öl und Butter erhitzen, Zwiebel würfeln und darin anbraten. Würstel in Scheiben schneiden, zu den Zwiebeln geben und so lange anbraten, bis die Wurstscheiben teilweise gebräunt sind. Salz, Majoran und Paprikapulver beifügen, gut umrühren, sodass sich der Paprika um die Wurstscheiben legt. Mit Wasser aufgießen. Von den Tomaten aus der Dose den Saft abgießen und die ganzen Tomaten etwas zerkleinern. Kartoffeln schälen und je nach Größe vierteln oder achteln. Tomaten und Kartoffeln beigeben, alles aufkochen lassen, nun die Hitze etwas zurücknehmen und das Gulasch 20 Minuten mit aufgelegtem Deckel sanft köcheln lassen.
Inzwischen für die Nockerln aus Eiern, Mehl und Salz einen zähen Teig anrühren und bis zur weiteren Verwendung rasten lassen. In den letzten 10 Kochminuten vom Teig Teelöffelweise kleine Nockerln nebeneinander ins köchelnde Gulasch setzen, Deckel wieder auflegen die Nockerln bei niedriger Hitze im Gulasch mitgaren.
Zuletzt noch 1 EL Mehl mit 2 EL Sauerrahm vermengen und unter das Gulasch rühren. Alles einmal kurz aufkochen lassen, um eine sämige Bindung zu erhalten.
Notizen:
Ob Nockerl im Kartoffelgulasch eigentlich üblich sind, kann ich garnicht sagen. Meine Mutter kocht seit Jahr und Tag Nockerln ins Kartoffelgulasch und auch ins Paprikasch und ich liebe das einfach.
Schopska Salat
Schopska Salat
1 Salatgurke, 3 große Tomaten, Salz, Pfeffer, 100 g Fetakäse, 1 EL Rotweinessig oder Aceto Balsamico, 3 EL gutes Olivenöl, eine handvoll Schwarze oder grüne Oliven, optional gehobelter Parmesan und etwas gehacktes Oregano
Zubereitung
Gurke schälen, halbieren, mit einem Löffel entkernen und würfeln. Tomaten vierteln, Grün entfernen, ebenfalls entkernen und würfeln. Alles in einer großen Salatschüssel zusammen mit den Oliven mischen, salzen, pfeffern und mit Essig und Öl mischen. Feta würfeln oder reiben und darüberstreuen. Optional kann man noch gehobelten Parmesan und Oregano hinzufügen. Den Salat mit Weißbrot servieren.
Schopska Salat habe ich in Skopje kennengelernt, wo man ihn in der belebten Fußgängerzone in jedem Restaurant oder Cafe bestellen kann. In Mazedonien wird dieser Salat jedoch nicht mit Feta sondern einem anderen Käse serviert, den man hierzulande nicht so einfach bekommt. Feta ist jedoch ein guter Ersatz. In Kochbüchern enthält Schopska Salat immer auch Paprika, was zwar gut schmeckt, ich aber in Mazedonien so nicht gesehen habe und mich geschmacklich eher an einen griechischen Salat erinnert, für den man dann eigentlich nur noch eine kleingehackte rote Zwiebel ergänzen muss. Eine Schüssel Schopska Salat ist ein leichtes Abendessen für 2 Personen, wenn man mal wieder das beschleichende Gefühl hat, das Gemüse am persönlichen Speiseplan eigentlich immer zu kurz kommt.
Bologneser Fleischsauce
Bologneser Fleischsauce
1 EL Öl, 45 g Butter, 85 g gehackte Zwiebel, 3 Stangen Staudensellerie gehackt, 4 mittelgroße Karotten gehackt, 350 g Faschiertes (gemischt), 1/4 l Vollmilch, 1/4 l trockener Weisswein, 500 g Tomaten aus der Dose, Salz, Pfeffer, Muskat
Zubereitung
Zwiebel in Öl und Butter glasig anschwitzen, dann Sellerie und Karotten beifügen und 2 min. anbraten. Faschiertes und eine Prise Salz und wenig Pfeffer dazugeben. So lange braten, bis das Fleisch krümelig und gar ist. Milch hinzugeben und so lange unter häufigem Rühren brodeln lassen, bis die gesamte Flüssigkeit verdampft ist. Kleine Prise Muskat beifügen und mit Wein aufgießen. Wein langsam verdampfen lasen, dann die Tomaten beifügen und im Topf kleinschneiden. Sobald die Sauce brodelt die Hitze verringern und alles nur noch sehr schwach köcheln. Sauce 20 min. bis zu 3 h köcheln, je nach gewünschter Konsistenz. Mit Salz und Sojacsauce abschmecken.
